上海市精神卫生中心引进美国安思定治疗仪

随着人们对于健康关注的提高，对于疾病治疗的安全性的关注也日益加强。笔者近日在上海市精神卫生中心综合治疗科了解到，该院引进了数十台美国安思定SCS脑部电医学治疗仪，帮助那些不愿意吃药的失眠和焦虑抑郁患者进行有效的治疗。

全世界临床处方量最大的处方药就是抗焦虑药物。抗焦虑药一般都是临床上用于治疗焦虑、失眠的镇静剂，缺点是极易产生药物依赖和其他毒副作用。医疗科技的进步，让治疗可以通过非药物的形式进行。据英国《每日电讯》报道，可减少或替代药物的安思定治疗仪在英国广受好评，帮助了很多患者告别了焦虑、失眠，也帮助了很多药物依赖成瘾的患者摆脱了药物。2002年，安思定治疗仪(国食药监械(进)字2008第2213509号(更))被引入中国，在很多京沪等城市的大医院被广泛采用。

刚刚公布的包括上海在内的六城市普通人群失眠现状调查显示，我国成年人的失眠患病率为57%，约50%的失眠症患者伴有各种精神疾病。其中，工作压力较大的年轻白领患上“情绪性失眠”的几率最高。年轻人失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。另外，由生活中的偶发事件引起的情绪急躁、焦虑、郁闷等，也容易造成短期的失眠。长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、神经衰弱等现象。有些失眠者的免疫力也受到很大程度的损害，最终引发高血压、溃疡病等严重的健康问题。

专家建议：减少加班次数和时间，尽量给自己留出休息、放松的时间；控制自己的波动情绪，以积极的心态迎接工作和挑战；参加运动，有利于消除工作的紧张和疲劳。睡眠障碍是一个不可忽略的问题，虽然通常是由于焦虑或抑郁情绪引起的，但睡眠障碍的频发会加重焦虑和抑郁，如不进行有效控制，将可能恶性循环产生焦虑症或抑郁症。

一旦发现自己睡眠障碍频发，千万不可胡乱吃药，必须即时就诊。目前，临床上除了针对焦虑失眠患者采用的安定类药物治疗，还有像美国安思定治疗仪这样的更安全的非药物治疗方法。