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清爽夏日的四大美丽营养食谱(图)但盲目地节食减肥，只会弄至容颜憔悴，适得其反。因此在瘦身之余，也要注意吸收均衡营养，饮食应以少油、少盐为原则，烹调方法亦以白灼及清蒸较为健康。早餐早餐：肉丝汤米/channels/food/20100705/217811.html 0K 2010-07-05 提升宝宝智能的7大营养素(图)大脑的发育，在保证从各种食品中吸取均衡营养的同时，爸爸妈妈还要给宝宝提供一些健脑食品，为宝宝提供大脑发育所需的足够的营养素。1，葡萄糖。是脑能量的源泉，是大脑/channels/food/20100706/219993.html 0K 2010-07-06 营养师强力推荐 莲藕豆浆早餐更健康(图)内多余的钠，起到软化血管、降低血压的作用。芹菜清热解毒、利水消肿，能改善水肿、小便热涩不利等症状。豆浆包含了黄豆几乎所有的营养，夏饮豆浆，可消热防暑、生津解渴。/channels/homea/20100707/220864.html 0K 2010-07-07 《重庆市居民膳食营养指南》免费发放重庆市居民膳食营养指南》（简称《指南》），帮助市民改善膳食、预防疾病。《指南》是在《中国居民膳食指南》的基础上，紧密结合重庆居民膳食消费习惯和营养状况的实际情况/channels/culture/20100707/222051.html 0K 2010-07-07 蔬菜的14种健康营养新吃法(图)的甜食喜好所有的婴儿天生喜欢吃甜食，讨厌苦的食物，这是因为很多有毒的植物都是苦涩的，因为我们知道甜的蔬菜时有利于我们的，如红薯、豌豆和胡萝卜还有很大的营养价值。/channels/food/20100709/226177.html 1K 2010-07-09 饮食妙招：豆腐有四大营养绝配腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的营养，在餐桌上/channels/food/20100709/226371.html 0K 2010-07-09 身体不适或因缺营养素 眼睛干涩缺B族维生素、心肌梗死等重大疾病。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长翟凤英、上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞、大连营养学会常务理事王兴国也呼吁，我们要学会做自己/channels/food/20100712/229334.html 2K 2010-07-12 鸡蛋豆浆同食营养高?吃鸡蛋10大误区，正常情况下，蛋黄颜色较深的鸡蛋营养稍好一些。误区之二：鸡蛋怎么吃营养都一样鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为1/channels/homea/20100713/230370.html 1K 2010-07-13 台全方位监管食疗与营养行业营养师法”的规定，营养师考试及格并依该法领有营养师证书者，可以做营养师。营养师还要向执业所在地主管机关申请执业登记，领有执业执照，才可以执业。并且，为保证营养/channels/food/20100713/230486.html 1K 2010-07-13 营养价值排名前十位的蔬菜照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了超级营养蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。甘蓝1杯煮熟的甘蓝的维生素K/channels/food/20100713/230849.html 0K 2010-07-13 卫生部：绝大多数地区居民碘营养状况处适宜水平碘营养状况的潜在风险。评估从居民尿碘水平和碘的膳食摄入量两个方面着手，采用了1995-2009年全国碘缺乏病监测或碘缺乏高危地区监测、2002年中国居民营养与/channels/pharm/20100713/231338.html 0K 2010-07-13 西麦“免费早餐”煮热市民“全营养”话题(图)示，燕麦作为健康早餐主食的首要候选者，是国内外营养学界的共识。作为一种世界性栽培的粮食作物，燕麦拥有非常均衡的营养构成。除了足量的碳水化合物外，燕麦的蛋白质含量/channels/food/20100715/235260.html 1K 2010-07-15 好吃没营养揭十大“伪健康食品”营养的。现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼，使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类，还有大量的盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高，营养/channels/food/20100716/237820.html 1K 2010-07-16 蜂王浆的营养价值2、蜂王浆的主要成份是什么？蜂王浆成份对人类是一个迷。它营养成份特别丰富，化学成份非常复杂，并且各营养组合十分微妙，现代科研水平还无法准确地做出定性、定量分析/channels/food/20100716/237974.html 1K 2010-07-16
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