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健康：豆浆VS牛奶 谁更养生心营养豆浆的四大关键指数都说“喝豆浆保健康”，但是，现在提供豆浆的方式不同，豆浆的质量不同，只有饮用优质豆浆，才能起到滋养身体、促进健康的作用。劣质豆浆不仅起/channels/food/20110107/507573.html 1K 2011-01-07 豆浆VS牛奶 谁更养生(图)心营养豆浆的四大关键指数都说“喝豆浆保健康”，但是，现在提供豆浆的方式不同，豆浆的质量不同，只有饮用优质豆浆，才能起到滋养身体、促进健康的作用。劣质豆浆不仅起/channels/food/20101223/483717.html 1K 2010-12-23 宝宝养生：你的孩子该喝豆浆还是牛奶？.豆浆不能完全代替牛奶豆浆与牛奶蛋白质质量相等，铁质是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30%，钙质只有牛奶的20%，磷质约为牛奶的25%。所以不宜用它直接代替牛奶喂/channels/food/20110402/618898.html 1K 2011-04-02 不能以豆浆代替牛奶的人群豆浆VS牛奶做早餐各有优劣早餐喝豆浆好还是牛奶好两者各有优劣。“客观地说，与牛奶相比，豆浆的蛋白质、钙的含量较低，含磷相对较多，营养价值低于牛奶。牛奶有丰富的/channels/food/20100919/352566.html 1K 2010-09-19 饮食养生：男人适合喝牛奶，女人才适合喝豆浆？用豆浆。而那些体质瘦弱怕冷的人、消化不良容易腹胀腹泻的人、眼睛干涩缺乏维生素A的人，喝豆浆不如喝酸奶有帮助。关于健康喝豆浆必须知道的一些问题：1.豆浆与牛奶相/channels/food/20120226/1023434.html 3K 2012-02-26 豆浆能代替牛奶吗？听听专家怎么说(图)需要牛奶的最主要原因。豆浆中的蛋白质含量的确与牛奶相当，但豆浆中所含有的是植物蛋白质，不能完全替代牛奶的动物蛋白质。此外，豆浆中钙和维生素含量远远低于牛奶，锌/channels/homea/20100604/172151.html 0K 2010-06-04 豆浆可以代替牛奶吗？在牛奶不安全，豆浆营养也很丰富，可以喝豆浆来替代牛奶。杨月欣表示，什么东西都不能完全替代另一种东西。她介绍，食物是具有多样性的，豆浆不能替代猪肉、白菜，豆浆也/channels/food/20120727/1213466.html 0K 2012-07-27 豆浆营养可与牛奶媲美 每天饮用健康，比牛奶还要高，已超过奶的标准(2%)，并且豆浆中的蛋白为优质植物蛋白;豆浆还富含钙、磷、铁等矿物质，铁的含量是牛奶的二十五倍;豆浆中不含胆固醇与乳糖，牛奶中含/channels/homea/20100618/194521.html 0K 2010-06-18 牛奶“欺骗”了我们 那豆浆是“诚实”的吗？口的乳钙。豆浆是“诚实”的吗？早餐不喝牛奶了改喝豆浆，这也使一些豆浆店铺的生意也是亦常火爆。可是最近的“豆浆精”却又让我们傻眼了。有报道称很多销售豆浆的店铺，为/channels/food/20110712/754633.html 0K 2011-07-12 豆浆养分还是比不上牛奶在有点惋惜。”专家提示豆浆养分还是比不上牛奶对于豆浆热卖的现状，西安养分学会秘书长王勇健表示，牛奶中几大养分上风都是豆浆所不具备的。牛奶的动物性蛋白优质水平高/channels/food/20100806/273003.html 1K 2010-08-06 豆浆喝法有讲究 早餐与牛奶换着喝豆浆打好后不要马上加糖，稍放凉准备喝之前再调入蜂蜜最好。第五：早餐豆浆牛奶换着喝。有的人习惯喝豆浆，也喜欢喝牛奶。为了互通有无，有时也把打好的豆浆与热好的牛奶/channels/food/20101123/446864.html 1K 2010-11-23
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