新闻产经轻工日化电器通讯仪器机械冶金矿产建筑建材石油化工食品医药电子电工能源电力交通运输农业环保图片手机版
当前位置:中国市场调查网>产业>医药>  正文

孕妇仰卧睡眠未必会死产 准妈妈无需过度焦虑

中国市场调查网  时间:10/25/2012 11:10:17

  

     

     核心提示:近日,有媒体报道称,有研究结果显示,孕妇仰卧睡眠不利于胎儿健康,有可能增加流产、死产的风险。同仁医院妇科主任医师任海颖表示,孕妇仰卧睡眠存在死产的可能,但是并非胎儿死亡的主要因素,单纯因为睡姿导致胎死腹中的概率很低。但是,孕妇在妊娠晚期,采用左侧卧位的睡姿比较合适,对胎儿生长发育和孕妇生产有利。

    

     近日,有媒体报道,澳大利亚一项5年研究结果显示,孕妇睡眠时仰卧不利胎儿健康,可能增加流产、死产的风险。研究人员发现,睡眠时采取仰卧姿势的孕妇,死产风险增加6倍。这个消息在网上得到广泛传播,很多孕妇留言表示不安,因为她们经常在睡眠时采取仰卧姿势。孕妇仰卧真的会有如此严重的后果吗?

    

     孕妇王洁称,被认为是最佳的左侧卧位,她感觉很不舒服,根本睡不好。即使在睡前有意识采取左侧卧位,但醒过来时就变成了仰卧位。

    

     北京妇产医院产科主任医师王琪表示,左侧卧位最有利于孕妇及胎儿健康,这是共识。先前研究显示,长时间仰卧或右侧卧阻碍腿部血液向心脏回流,影响对胎儿的供血,这或是仰卧孕妇发生死产风险较高的原因。

    

     “准妈妈们需要知道,那并不是说睡姿是胎儿夭折的原因”,同仁医院妇科主任医师任海颖表示,因为仰卧位导致孩子出问题的案例,国内几乎还没有过。

    

     据统计,胎死腹中的发生率是千分之六左右,80%以上是发生在足月之前,一半以上发生在28周以前。由于医学的发达,在生产过程中胎儿死亡的情况现在比较少发生。

    

     热点问答

    

     1、仰卧可导致子宫血流减少

    

     Q:仰卧位真的会导致胎儿死亡吗?

    

     同仁医院妇科主任医师任海颖:存在这种可能。因为子宫增大后,仰卧的时候会压迫腹主动脉,造成回心血量突然下降,这时,机体会有保护性的反应,非主要器官的血流会迅速地减少,然后来供应维持个体能够存活的主要器官,像大脑、心脏、肺等,而子宫不算是生命的主要器官,遇到这种情况,它的血流会突然地减少。

    

     如果胎盘本身储备血的能力就比较差,如胎盘老化的偏早,胎盘面积太小,或者是有部分小的梗死等,那么再加上突然的血流减少,孩子的生命来源就跟不上了,孩子的第一反应是胎心的下降,胎心下降如果持续不缓解,孩子肯定就不行了。

    

     2、睡姿导致胎死概率极少

    

     Q:仰卧位是导致胎儿死亡的主要原因吗?

    

     同仁医院妇科主任医师任海颖:胎儿在宫内突然死亡有很多因素。

    

     脐带因素是占第一位的,如出现脐带打结、绕肢体、绕颈,如果绕紧了,导致血流中断,就有可能导致小孩胎死宫内;第二位是胎盘的因素,如胎盘有早期剥离、胎盘功能不足、前置胎盘等。

    

     还有一个比较重要的原因是孩子有先天性的畸形,到一定月份后,需要发育出某些功能,但发育不出来,可能也会导致胎儿死亡。

    

     胎儿死亡主要是这些方面的因素。事实上,如果其他方面的情况很好,没有任何问题,单纯因为睡姿这一个因素,就导致孩子胎死腹中,发生的概率极少。

    

     3、妊娠晚期左侧卧最佳

    

     Q:一般认为,心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。为什么都建议孕妇在睡眠时采取左侧卧位?孕妇睡姿与胎儿健康有哪些关联性?

    

     同仁医院妇科主任医师任海颖:随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7-9个月时,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。

    

     因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。

    

     因为子宫在增大的时候,会使临近的组织器官受到挤压,而且它还会转,角度会变,容易往右侧去旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管如果受到牵拉,会影响胎儿的氧气供给,容易使胎儿慢性缺氧。孕妇采取左侧卧位睡姿,就可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。

    

     4、孕5个月后需考虑睡姿

    

     Q:是否一发现怀孕了,就要采取左侧卧的方式睡觉?

    

     北京妇产医院产科主任医师王琪:孕妇睡眠姿势影响健康的前提是子宫增大。很显然,睡眠姿势对胎儿和孕妇的影响,并不是从怀孕那一刻就开始的。睡眠姿势对胎儿和孕妇的影响,来源于子宫对腹主动脉、下腔静脉、输尿管的压迫。而只有增大的子宫才有这样的影响。所以妊娠早期子宫未增大前,不存在睡眠姿势的问题。一般来说,妊娠5个月以后,子宫迅速增大,这时,才需要考虑睡眠姿势问题。

    

     5、不要长时间一个姿势

    

     Q:如果孕妇采取左侧卧位觉得很不舒服,这时该怎么办?

    

     北京妇产医院产科主任医师王琪:如果因为孩子体位的问题,孕妇觉得往左侧睡不舒服,或者对于一些特殊的病人,左侧卧位压迫的症状很明显,那么右侧卧位也不是绝对不可以。我们会建议她怎么舒服怎么侧卧,但最好不要选择仰卧的方式。不过,孕妇也不必因为间或仰卧而感到焦虑。最重要的是,不要长时间固定一个姿势。

    

     6 枕头只要舒服就好

    

     Q:市场上有很多孕妇侧睡枕,是否有利于孕妇与胎儿健康?

    

     北京妇产医院产科主任医师王琪:只要有舒适感就可以。如果有需要,孕妇适当垫一垫,姿势舒服了,能睡得比较好,对孕妇本身和胎儿的健康还是有益的。