新妈妈产后积奶勿盲目催奶当心“催”乳腺疾病

中国市场调查网时间：10/23/2012 11:25:42

　　　　核心提示：产后出现积奶应该到正规医院进行治疗，盲目催乳可能会导致乳腺疾病的发生。专家提醒，市面上的催乳师有很多都是“滥竽充数”，不恰当的催乳手法会对产妇的乳房造成伤害，因此，产妇要谨慎对待催乳。

　　　　近日，有新闻报道，市民唐女士找催乳师催乳，结果经患上了乳腺疾病。市民孔女士也是“受害者”之一。孔女士生完孩子十多天后出现了积奶现象，经人介绍到一家“专业催乳”机构进行催乳保健治疗，结果反倒弄巧成拙，致使孔女士患上了乳腺脓肿。

　　　　据医生介绍，来看门诊的患者大约有80%的乳腺疾病都是被不专业的催乳师“催出来”的。每天至少有2-3人，最多的时候可达十几个，其中不少患者都是由于生产后催乳所致。

　　　　催乳到底靠不靠谱呢？

　　　　据了解，所谓的催乳就是指通过按摩，促进乳房局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过按摩疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。

　　　　一般，催乳师的催乳手法通常包括香油按摩、经络穴位疗法和服用催乳食品。其中针灸下奶对于催乳师有较高的要求，实施不当会使得其反。此外，产妇食用催奶食物也应该对症下药，最好能咨询专业的医师，否则食用不当反对产后恢复不利。

　　　　相关专家表示，国家目前还没有催乳师这项职业，也没有相应的培训和标准，如今市场上大不部分催乳师可能只具备按摩师资格。如果按摩师的手法不正确，很容易对乳房造成伤害，引起乳腺疾病。因此，产妇催乳要谨慎。像孔女性这样初期出现积奶的患者，如果及时诊治，很容易就能够得到解决，但由于不专业的催乳师推拿不当，破坏了乳腺组织，这才引起乳腺炎，甚至是乳腺脓肿。

　　　　产后如何正确催奶？

　　　　既然请催乳师催奶存在风险，那么产后应该如何催乳才正确？

　　　　1、产前孕妇应保证合理膳食，营养平衡，以便维持母体正常代谢，促进胎儿和乳房等发育，为分娩和哺乳作好准备。

　　　　2、新妈妈在每次哺乳前，可以先用湿热毛巾覆盖在左右乳房，两手掌心按住乳头乳晕，顺时针或逆时针方向轻轻按揉15分钟，通过乳房的按摩能促进催乳素和催产素的分泌，帮助新妈妈的乳汁进入乳窦，促使下奶及减轻乳胀。

　　　　3、适当地进补催乳食品。新妈妈哺乳期间不可偏食，但是要避免分娩后马上进补猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白高脂肪饮食，否则会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。

　　　　催乳汤膳推荐：

　　　　1、通草鲫鱼催乳汤

　　　　原料：活鲫鱼1条、通草6克

　　　　制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连喝3-5天，汤宜淡一些。

　　　　功效：鲫鱼具有利水、通乳的功效；通草可通气下乳，搭配煮汤不仅可以提高催乳效果，还有利于产妇身体复原。

　　　　2、甜醋猪脚姜汤

　　　　原料：猪脚1只（斩件），冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。