中老年人如何防癌?在很多中老人认为,癌症是一种致命的疾病,是全部疾病中最令人胆怯的疾病,甚至就连“癌症”这个词也成了令人胆怯的字眼。因此,说起“癌”,不免使人有胆怯、愁闷、扫兴、悲观的情感,甚至把癌症和逝世亡划等号。那么中老年人如何防癌呢?专家提醒,要早发现、早治疗,预防老年人癌症。
近年来,随着生活水平的提高,医疗条件的改善,人民群众的平均寿命逐渐延长,由于社会以及环境因素,老年人恶性肿瘤的发病率越来越高。在发达国家中,老年人发生肿瘤的危险高于中青年人数倍。
老年人肿瘤发病率较中青年高
专家认为,首先,这和肿瘤的病因和其生物学特点有关。肿瘤的形成常常是多年的慢性刺激和长期接触致癌物质的结果,是个较长期的过程,一般肿瘤的潜伏期为10-30年。所以,年轻时受某些致癌因素的作用,细胞发生异常变化,到老年时才开始发病,形成老年肿瘤发病的高峰。其次,步入老年以后,随着全身机能衰退和免疫力降低,人体对肿瘤细胞的免疫监视和清除作用降低,容易受各种外界致癌因素的影响,使得肿瘤有机会发生和发展。
老人患肿瘤早期容易漏诊
据专家介绍,老年人肿瘤本质上与其他年龄并无差异,但由于老年人身体机能退化,实质脏器萎缩伴有功能降低,其机体免疫功能往往也在走“下坡路”,所以老年人易患感染、肿瘤等疾病。老年人恶性肿瘤具有其自身的临床特点:首先是生长缓慢,临床研究表明老年人恶性肿瘤发展比年轻人慢,倍增时间延长,其病理类型一般显示分化较好、恶性程度较低,且癌的转移机会也低于年轻人,老年人癌的转移发生率随年龄增加有减少倾向。其次是临床症状不典型,隐匿性强,早期诊断较为困难,易漏诊。老年患者同一脏器常会同时有不同性质的疾病,加上肿瘤本身引起的症状常不突出,特别是早期的肿瘤本身很少有明显症状,而且老年人机体反应迟钝,对病痛感觉不灵敏,或不能及早表达出来,因此易造成误诊和漏诊。
抵抗力差者感染机会增多
“与此同时,老年肿瘤患者基础疾病多,如心脑血管病、糖尿病等,当恶性肿瘤进展时,常累及多个脏器,造成基础疾病的加重”,基础疾病导致的组织器官功能障碍对肿瘤的治疗也产生障碍,临床治疗须纵观全局,权衡利弊。而且老年肿瘤患者由于营养缺乏,体质虚弱,常易发生并发症,容易发生呼吸道和泌尿系感染,因此很多老年肿瘤患者并不是死于原发肿瘤本身,而是死于并发症和合并症。因此在治疗过程中,对并发症的发生要高度警惕。对老年肿瘤患者,建议合理营养、合理治疗,要根据自身特点,到正规医院老年肿瘤专科制定规范治疗方案,以提高治愈率,延长生存时间。
12种症状要警惕
专家提醒,老年人如有下列异常感觉与症状,应及时到医院检查。
一、进食时胸骨后闷胀,吞咽不利,应警惕食道癌;二、食后胃区不适、发账、食欲减退、黑便,要考虑胃癌;三、大便习惯改变,大便变细,变黑,或大便带黏液和血,要考虑结肠癌或直肠癌;四、乳房发现硬块,边缘不齐,与皮肤粘连不活动,或乳头流血水、黄色水样液,要注意是否患乳腺癌;五、妇女绝经后阴道突然出血,应考虑患子宫颈癌的可能;六、鼻塞、鼻涕带少量血液,耳鸣,要提防鼻烟癌;七、口腔黏膜如果发现白斑,或慢性溃疡经久不愈,要提防癌变;八、尿频,特别是夜尿次数增多,尿流变细,排尿困难,要提防前列腺癌;九、血尿,尿时不感觉疼痛,要提防膀胱癌;十、久治不愈的咳嗽,偶有痰中带血丝或胸痛,特别是烟瘾重者,要提防肺癌;十一、不明原因的体重减轻,要警惕胃癌和肺癌;十二、不明原因的黄疸要警惕肝胆道癌或胰头癌。
老年人如何预防肿瘤
专家指出,老年人是肿瘤的高发人群,而且年龄越大肿瘤的发病率越高。老年人对肿瘤病应给予高度重视,切不可麻痹大意。
经常体检很重要。肿瘤的治愈一般都是发现在早期,早发现、早治疗就有很好的效果。而一旦到了晚期,再好的医生恐怕也无回天之术了。因此,老年人要经常进行体检。体检不仅要进行查血、查尿等常规检查,还要做肿瘤的专门检查。每半年就应进行一次,因为肿瘤的发现往往以半年为一周期。这样,就能及时发现肿瘤病情,而尽快治疗。
合理饮食对预防肿瘤非常重要。要荤素搭配、富有营养。要时刻保持平和的心态,避免着急、发火,更不要暗自生闷气,总是以乐观、豁达的情绪来处世和做人,这样能最大限度地预防肿瘤的发生。经常参加体育锻炼,以增强身体的抗病能力。
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