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元宵节:汤圆怎么做才好吃

中国市场调查网  时间:02/16/2011 09:58:55

  汤圆怎么做才好吃?“和油炸等其他吃法相比,汤圆煮着吃要更健康些。”有营养学家提醒,油炸完刚出锅的汤圆内的馅料温度非常高,一不小心就容易烫伤口腔“尤其是小孩和老人一定要注意”。

 

  而汤圆如何煮才能好吃?网友们也纷纷发表了自己的秘诀,而后经网友总结成了四句话:“滚水下,慢火煮,点凉水,勤换汤”。

  “滚水下”:就是说首先将锅中放水,大火将水烧滚开,然后将汤圆轻轻地放入滚开的水中,并用勺背徐徐推动,使汤圆旋转滚动而不粘锅底。

  “慢火煮”:待汤圆浮起之后,要迅速改用文火,如果此时仍然还用大火煮的话,煮出来的汤圆就会破裂,另外,汤圆不断翻动,受热不均匀,也很容易形成外熟内生的现象。

  “点凉水”:在开过以后,可以适当点一些凉水,使锅中的汤保持“似滚非滚”的状态;点三次凉水之后,开锅再煮一会儿,汤圆翻滚,心子熟化,皮软即熟。

  “勤换汤”:在煮过2至3锅之后,如果继续用这种汤来煮,很容易塌锅而且熟得慢,大大地影响了汤圆的质量,还容易使汤圆夹生,汤又易变稠,应该重新换水来煮。