俗话说“朋友多了路好走”,近日美国的一项最新研究发现,善于社交、社会关系良好的人,其寿命比极少社交的人更长。这一研究结果发表在最新一期的美国学术刊物《公共科学图书馆·综合》上。
美国犹他州杨百翰大学的研究人员对北美、欧洲、亚洲和澳大利亚等多个地区31万人进行了研究,用时7.5年,分析了148项相关研究的数据。分析结果显示,在成年人中,拥有良好社会关系的人要比社交活动极少的人平均多活3.7岁。所谓良好的社会关系是指爱交朋友、常与朋友往来,与配偶或其他家庭成员关系融洽,经常参加社交活动等。
研究人员说,多与他人交往,有助减轻精神压力,提高身体免疫力,对身心健康都有益处。(生命时报)
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