大约一半美国人服用各种维生素药物。美国期刊《内科医学档案》(Archives of Internal Medicine)的这次研究就是为了检验,每年产值高达200亿美元的保健药品产业是否能够延长他们的寿命。研究证实,维生素类药物并不能延年益寿,研究者还发现,在复合维生素药物中,铁可能会导致一些健康问题,而钙似乎能降低死亡率。
研究者引用了一份爱荷华州妇女健康研究机构的报告,其调查了38772名平均年龄为62岁的妇女。调查发现,她们服用维生素药物的比例从1986年的66%上升至2004年的85%。
那些服用保健药品的妇女展现出更健康的生活方式,她们中不吸烟的人更少,她们摄入更少的脂肪且锻炼更多。然而,在很多案例中,她们比那些不服用保健品的人死亡风险更高。
来自东芬兰大学和明尼苏达大学的研究者称:“根据目前掌握的证据,我们没有发现任何服用营养补品的理由。一些最常见的维生素和矿物质营养补品,包括多种维生素、维生素B6、叶酸以及铁、镁、锌、铜等,可能会导致更高的死亡率。”
不过,研究者承认,目前还没有确凿的证据表明,这些营养品的摄入与更高的死亡风险之间有直接联系,他们还需要进行近一步研究。医生同时提醒,病人们应该考虑到服用这些保健药品的危险性,除非他们确实需要补充营养元素。(朱艳)
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