吃什么补什么，为什么？ 食物形状内藏乾坤【组图】

　　都说吃什么补什么，那么你可曾注意过食物的纹理与形状呢？下面，就一起去看看吧。

　　胡萝卜补眼睛

　　切开的胡萝卜就想人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。

　　核桃补大脑

　　核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。

　　芹菜补骨骼

　　芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。

　　鳄梨补子宫

　　鳄梨长的很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防治宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。

　　番茄补心脏

　　番茄有四个腔室，并且是红色的。这与我们的心脏一样，实验证明，番茄包含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。

　　（整理：汤云佩）