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DIY家常菜:姜炒鱼块

中国市场调查网  时间:02/04/2012 14:41:31   来源:中华美食网

  原料:海鲈鱼一条 红葱头 沙姜 蚝油 油 盐 酒 姜 葱 生抽 红椒

家常菜

  做法:

  1、鱼去骨,切块,用酒盐腌一下。

  2、油热后,放红葱头,沙姜,姜片爆炒,放鱼块,翻炒,动作要轻,免得鱼块碎,轻轻晃动锅子,可使鱼块受热均匀,能漂亮地翻锅就更好了。鱼肉变色后加生抽,蚝油 翻炒,最后加葱段,红椒,加一点酒即可出锅。