新闻产经轻工日化电器通讯仪器机械冶金矿产建筑建材石油化工食品医药电子电工能源电力交通运输农业环保图片手机版
当前位置:中国市场调查网>产业>食品>  正文

教你做个家常菜:羊肉粉丝煲

中国市场调查网  时间:10/23/2011 09:36:13   来源:39健康网

  核心提示:十分钟火锅,深受上班族主妇的喜爱。中午时间,给孩子来一顿热气腾腾的汤锅,暖心、暖胃。添加蔬菜、肉类随自己喜好,营养丰富,口味颇丰!一定会赢得家人的掌声。

羊肉粉丝煲

  准备工作:

  火锅底料;香菇洗净切块;冻豆腐切块;油菜洗净;粉丝剪断冷水浸泡;香菜切段;羊肉直接买袋装即可

  开煮:

  1.锅内加水,将火锅料倒入锅内。

  2.加入香菇、冻豆腐、葱姜片,煮开2分钟。

  3.加入粉丝、羊肉片。

  4.等到水烧开,会有很多浮沫,将其撇去。

  5.放入油菜,开锅关火。

  6.淋入少许香油,放入香菜段,出锅即可。

  烹饪技巧:

  1.用火锅调料非常简单,不用自己调味。辣味、清汤自己选。

  2.添加蔬菜、肉类随自己喜好即可。

  3.注意添加的先后顺序,不易熟的,先放,易熟的后放。羊肉片不易久煮,放进去一开变色即可。

  4.羊肉放入,会产生浮沫,一定要撇净。