注意：脆弱敏感肌肤的护理要诀！

　　冬季，干燥冰冷的天气，皮肤护理是一大考验。特别是脆弱的敏感肌肤，要如何做好敏感肌肤护理很关键。下面小编提醒各位，冬季的敏感肌肤护肤要诀，让你安度冬季哦!

　　【敏感肌的隐患】

　　眼下进入秋冬时节，许多MM都要进行产品换季，健康肌肤面对换季时还是有一定抵抗力的，但是敏感肌肤却要“难过”的，一般来讲，敏感肌肤的角质层都比较薄，两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布，尤其遇到冷或热时会出现“关公脸”和“高原红”，再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象，这些都是敏感肌肤的表现，如果的肌肤有以上现象出现，冬季一定要注意肌肤的保养，以增强肌肤的抵抗力，让肌肤可以美美的度过冬天，完美应对。

　　【注意使用护肤产品】

　　敏感肌肤由于自身耐受性差，所以选择护肤品上一定要注意，像成分中含有酒精、果酸等酸性物质，酵母类成分，防腐剂和香料等成分是一定要避免选用的，含有这些成分的东西都比较刺激，也容易诱发肌肤敏感。尽量选择一些成分温和的产品，同时如果肌肤尚敏感期内千万不要胡乱涂抹药物，因为一般治疗过敏的药物都含有激素类成分，长期使用也会对身体造成伤害。另外敏感肌肤最不要混用太不同品牌的产品，或许的脆弱肌肤对某种成分不适应，到时再后悔可就来不及了。敏感肌肤要坚持“温和再温和”的方针，从清洁到保湿，从精华到面霜。对于产品品质要求更高。

　　【注意生活小习惯!】

　　除了日常护肤，一些生活小习惯也要注意，比如在饮食方面，要注意营养平衡并多补充维他命A和C，避食用免辛辣、过热的食物，避免饮用酒精饮品。在日常起居方面，尽量保持舒适的室温和良好通风，避免突然的剧烈温度变化造成肌肤的不适应。远离过敏原，并避免接触一些容易引起过敏的气味，如染料、香精、汽油、花粉等，尽量让自己身处清新的环境。避免与刺激皮肤的过敏原接触，如羊毛、合成纤维等，选择质地柔软的衣物，新买的衣服首先进行清洗再穿着。日常养护加注意，各位MM一定能安全度过肌肤敏感危险期!

　　
　　【“敏感肌肤”和“肌肤过敏”】

　　首先们要区别敏感肌肤和肌肤过敏的区别，敏感肌肤是由于皮肤的耐受性比较差，无法正常抵抗来自外界的刺激而导致的一些皮肤问题，如红肿、发痒等;而肌肤过敏是因为季节、花粉、粉尘及食物等原因导致的肌肤现象，一般过敏时间不会持续太长时间，经过药物和脱敏治疗会很快康复，如果是敏感体质的话也会很容易出现过敏现象。

　　①辅助按摩减少刺激

　　室外活动结束，不要用蒸汽熏脸，不要用冷水去镇静发红的肌肤。这样的做法只会适得其反。肌肤无法接受这样强度折腾，后果就是红脸蛋越来越严重。进入室内后，赶紧用指腹轻按红脸处，但别超过1分钟，目的是让因寒冷而强烈收缩的血管能渐渐扩张。用温热的湿巾敷在脸上，这样可以减少冷热交替对皮肤的刺激，也让肌肤得到很好的舒缓。

　　②爽肤水代替磨砂膏

　　别人都忙着换肤去角质，你却要反其道而行，因为角质层是你最安全的卫士。盐酸B，也就是我们常说的维生素B3，有增厚角质层的本领。含有这些成分的护肤品，增加皮肤厚度和弹性。所以我们不要盲目去角质。

　　③紧急红脸蛋用“绿色”护肤品

　　脸颊泛红，怎么才能瞬间修饰得天衣无缝呢?我们用绿色遮瑕品来急救，淡绿色的质地，可以瞬间调和泛红的肤色。起到补水、保水、抗敏的作用。足够的维生素C可以增强机体抵抗能力、恢复皮肤弹性，还有助防止皮肤干燥导致的皮肤炎。