新闻产经轻工日化电器通讯仪器机械冶金矿产建筑建材石油化工食品医药电子电工能源电力交通运输农业环保图片手机版
当前位置:中国市场调查网>产业>食品>  正文

教你做个家常菜:芦蒿炒香干

中国市场调查网  时间:08/23/2011 10:22:15   来源:中华美食网

香干

(资料图)

  主料:芦蒿、香干

  调料:盐、味精

  烹饪方法:

  1、将芦蒿掐去头尾,选用中间脆嫩的芦蒿杆;香干切丝。

  2、锅内倒油烧热,放入香干翻炒,然后放芦蒿同炒。

  3、待芦蒿炒得呈翠绿色时,加适量盐、味精炒匀即可。

  小贴士:

  1、芦蒿还可以和臭干子或猪肉搭配同炒,抑或直接清炒,都是别具风味的桌上佳品。

  2、芦蒿含有丰富维生素和多种矿物元素,不但营养而且因其性凉,还有清热解毒的功效。