新闻产经轻工日化电器通讯仪器机械冶金矿产建筑建材石油化工食品医药电子电工能源电力交通运输农业环保图片手机版
当前位置:中国市场调查网>产业>食品>  正文

教你做个家常菜:清蒸武昌鱼

中国市场调查网  时间:08/20/2011 07:48:45   来源:中华美食网

武昌鱼

(资料图)

  主料:武昌鱼

  辅料:西兰花、黄芪、枸杞、山药、百合、香菇

  调料:酱油、味精、香油、料酒

  烹饪方法:

  1、将鱼洗净后腹部切花刀,配料均切好备用;

  2、将切好的鱼中加入料酒,葱姜、香菜放入鱼肚中少许,再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上,撒入味精,开锅后将鱼放入蒸3分钟,蒸至8成熟时再加入少许香菜,出锅前淋入酱油、香油即可。

  特点:肉质鲜嫩,营养丰富。