新闻产经轻工日化电器通讯仪器机械冶金矿产建筑建材石油化工食品医药电子电工能源电力交通运输农业环保图片手机版
当前位置:中国市场调查网>产业>食品>  正文

教你做个家常菜:杭三鲜

中国市场调查网  时间:08/12/2011 10:45:47   来源:中华美食网

三鲜

(资料图)

  主料:猪肉皮150克 草鱼75克 鸡肉50克 猪肚50克 猪肉(肥瘦)50克

  辅料:河虾25克 火腿15克 淀粉(蚕豆)20克 冬笋25克

  调料:白砂糖5克 黄酒50克 酱油25克 盐3克 味精2克 猪油(炼制)20克 小葱10克

  烹饪方法

  1. 水发肉皮切成长5 厘米、宽2 厘米的菱角片;

  2. 鸡肉洗净,煮熟,切成长4厘米、宽1厘米的片;

  3. 猪肚用碱少许,加水洗净,煮熟均切成长4 厘米、宽1 厘米的片;

  4. 冬笋去壳,洗净,入沸水焯熟,切成与猪肚相同大小的片;

  5. 草鱼宰杀治净,片取净肉75克,斩剁成茸,加水、精盐,顺同一方向搅至有粘性,再加蛋清、湿淀粉搅匀,最后加味精、猪油搅制而成鱼茸;

  6. 猪肉斩剁成肉末,加精盐少许,做成3 个肉丸子,上蒸笼用旺火蒸熟;

  7. 草鱼茸做成3 个鱼丸子,放入冷水中,用小火“养”熟;

  8. 炒锅置旺火,下入熟猪油,投入葱段7克,煸出香味,把肉皮、鸡片、猪肚片、笋片、河虾和肉丸子一起放入锅中,加入黄酒、酱油、精盐,白糖和白汤150毫升,烧制;

  9. 待烧沸后调入味精,用调稀的湿淀粉勾芡,淋上熟猪油,撒上葱段3克装盘;

  
  10. 丸子放在盘的周围,熟火腿片盖在上面。

  制作提示

  猪肉末肥三瘦七,加盐及少量清水,顺一个方向搅上劲、熟后质感软嫩。