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DIY家常菜:芹菜鱼丝

中国市场调查网  时间:07/30/2011 17:21:27   来源:西安美食网

  原料:

  青鱼肉200克、嫩芹菜心150克;猪油、鸡蛋清、高汤、水淀粉、料酒、葱丝、姜丝、盐、味精、香油各适量。

(资料图)

  
  制作:

  1.芹菜心洗净,切段;青鱼肉洗净,顺长切成6厘米长的细丝,加蛋清、盐、水淀粉拌匀上浆。

  2.锅内倒猪油烧至三成热,放入鱼丝,用筷子轻轻滑散滑熟,变色后捞出沥油。

  3.锅内留少许油,爆香葱丝、姜丝,倒入芹菜翻炒至五成熟,加盐、味精、高汤调味,再放入鱼丝、料酒,用水淀粉勾芡,淋入香油,翻炒均匀即可。

  小贴士

  烹制鱼丝时,要想使鱼丝完整不破碎,可先用温油滑熟捞出,在其他材料炒熟后再放入即可。