1 石榴（减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老）；
2 柚子；
3 猕猴桃；
4 大枣（含大量维C）；
5 苹果（补脾气、养胃阴，心血管健康保护神）；
6 柿子（养肺护胃，清除燥火）；
7 板栗（养胃、健脾、补肾）；
8 梨（清热解毒、生津润燥）；
9 橄榄。
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