烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命

　　“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”是今年世界无烟日的口号。今天，5月31日是第24个“世界无烟日”，也是我国自今年5月1日起实施“室内公共场所禁止吸烟”之后迎来的第一个“世界无烟日”。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31。开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，创造一个无烟的环境。

　　自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，也是引发引发心脑血管突发疾病、癌症、肺气肿等非传染疾病的主要原因。世界卫生组织指出，2011年全球将有600万人因吸烟死亡，其中有60万人死于二手烟。据统计，预计到2025年，中国每年与烟草使用相关的死亡会达到200万人，占全国死亡人口总数(约1264万人)比重的15.8%，吸烟者的人均期望寿命要比总人群的期望寿命平均缩短15年。

　　烟草致命如水火无情

　　流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一。据统计显示，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱肌体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，因此专家指出，不但是肺癌，吸烟还是多种癌症发生的高危因素。

　　实验研究发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，黏膜下腺体增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改变，容易阻塞细支气管。吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，且与吸烟量和吸烟年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。

　　统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍。高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人数中的30%～40%由吸烟引起，死亡率的增长与吸烟量成正比。吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2～3.5倍；如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。此外，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。吸烟可引起慢性阻塞性肺病，最终导致肺原性心脏病。

　　控烟履约可挽救生命

　　要想远离肺癌，减少罹患癌症的危险，首先就要远离烟草。戒烟是减少癌症发病和死亡率的最为有效的途径，一些人即便已经养成了吸烟的习惯，但只要戒烟就能减少罹患癌症的危险，而且越早戒烟对其身体越有好处。

　　为了他人和自己的健康，请掐灭手中的烟。让我们一起行动起来，从身边做起，携手共创无烟、绿色环境。