吃水果除了补充维生素和矿物质,对于辅助治疗性功能障碍及尿路感染等疾病也有帮助。下面将几种有助生殖系统健康的水果介绍如下:
1、葡萄
取新鲜葡萄50克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日1~2次,连服两周,可治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。
2、核桃
每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
3、大枣
经常食用能起到补气补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
4、猕猴桃
新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,可缓解前列腺炎小便后涩痛。
5、木瓜
用木瓜250克,切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中,浸泡两周后服用,每次饮服15毫升,每日两次,连服两周,可有效缓解肾虚阳举不坚和早泄症状。
6、芒果
取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,对睾丸类疾病患者有益。
7、白果
取银杏果10枚,带壳炒熟后取果仁食用,每日两次,连食四周,可治疗遗精。
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