入秋饮食要注意 宝宝防止腹泻是关键(图)

　　秋季腹泻一般发生在入秋之后，一直持续到年底，其中10-11月份为发病高峰。此时，因天气由热转凉，细菌感染的腹泻病已有所减少，而由病毒所引起的婴幼儿腹泻较多，其中以轮状病毒所致的婴幼儿秋季腹泻最为典型。

　　秋季腹泻最爱侵犯6个月至2岁的宝贝，以起病急，病情重，发热，上呼吸道症状重，呕吐多，腹泻频繁，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴失水酸中毒等全身症状为特征。小于6个月的宝贝由于体内有妈咪的抗体保护不易患病，母乳喂养的宝贝更少得秋季腹泻，3岁以上的宝贝消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，而人工喂养的宝贝则容易被轮状病毒所侵扰。

　　小儿秋季腹泻有哪些危害？

　　腹泻病主要是由轮状病毒感染引起的以腹泻为主要临床特征的肠道疾病，其发病率高，是造成小儿营养不良、生长发育障碍、甚至导致死亡的重要原因之一。全世界每年1200万5岁以下儿童的死亡中，死于腹泻的达到300 --400万，仅次于呼吸疾病而占第二位。

　　随着我国医疗条件的改善，腹泻病的死亡率已大大降低，但腹泻病的发病率仍居高不下。儿童医院保健科医生向记者介绍说，由于频繁腹泻与呕吐，食欲又低下，患儿容易出现不同程度的脱水现象，严重者可出现电解质紊乱，更甚者还可合并脑炎、肠出血、肠套叠或心肌炎而危及生命。因此，专家提醒，家长应对此病有足够的重视，提早预防。

　　秋季腹泻有哪些症状？

　　发病初期表现为流涕、咳嗽、发热（一般为38℃～40℃）、咽部疼痛等上呼吸道感染症状，一些病儿伴有呕吐及腹痛。

　　发病一天后，病儿出现腹泻，轻的每天5～6次，重的每天十多次。大便为黄稀水样，或鸡蛋花汤样，排便急，量多，较大幼儿大便可呈喷射状，便内无脓和血。大便化验正常或有少许的白细胞。

　　由于病儿频繁腹泻与呕吐，食欲低下，容易出现不同程度的脱水代谢性酸中毒，严重的可出现电解质紊乱，病儿的症状可有眼窝凹陷、皮肤弹性差、哭闹，以及精神不振、嗜睡等。甚至危及生命。

　　预防秋季腹泻的5原则

　　1．提倡母乳喂养

　　医学调查发现，母乳喂养的宝贝较少发病，这是人乳中含有特异性的分泌型免疫球蛋白抗体的缘故。同时，妈咪一定要注意哺乳卫生，平时注意保持乳房的清洁，勤换内衣，喂奶前要进行乳头消毒，减少感染的机会。

　　2．科学人工喂养

　　对于不能母乳喂养或母乳较少的宝贝，应该给予合理的饮食。开始添加辅食时，要从小量开始，逐渐增加，并且一种一种地添加辅食，等到宝贝适应后再加另一种辅食。

　　当宝贝发生腹泻时，已添加辅食的宝贝可给吃些稀粥或面片，这样可能会使宝贝的便量增加，但也无妨。因为，腹泻患儿仍可吸收80%的糖类以及60%的蛋白质和脂肪，所以继续喂养对腹泻儿有利，决不要让宝贝饿肚子。

　　3．注意喂食卫生

　　宝贝用的餐具、炊具在使用前，一定要注意消毒；奶瓶、奶嘴、汤勺、过滤纱布或漏网、榨汁机等食具，每次使用前后都应该用开水洗烫、煮沸、晾干；冰箱内放置的食物必须加热后食用；在常温下放置的剩奶不能超过4个小时。

　　4．养成良好卫生习惯

　　父母每次给宝贝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝贝喂饭前，都要先用肥皂和流动的水认真洗手；避免让宝贝养成喝生水，乱吃不洁净的食物的习惯；纠正不良的喂养习惯.

　　5．接种轮状病毒疫苗

　　目前，世界上尚还没有对轮状病毒感染有效的治疗药物，因此使用轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染性的最经济、最有效的手段。该疫苗口服后，可刺激机体产生对A群轮状病毒的免疫力，用于预防A群轮状病毒引起的腹泻。

　　得了秋季腹泻怎么办？

　　婴幼儿秋季腹泻严重者，如伴有高烧、吐泻频繁、合并脱水现象时，应及时到医院治疗。在医生指导下通过口服补液或者是静脉输液来给孩子补充身体内的水分和电解质，以防病情进行性加重。

　　对于病情不重的患儿，父母可遵医嘱给病儿服用对症止泻药、肠黏膜保护药，如斯密达，以及恢复肠道生态平衡药，如双歧杆菌、培菲康、丽珠肠药等。

　　轮状病毒引起的小儿秋季腹泻的病程一般在5～8天，届时即能自行好转治愈，父母只要让孩子遵医嘱吃药，多饮水，并给孩子补充高营养、高维生素、好消化的食物，保持一定量的尿量，一般来说，就可逐渐治愈。 （xueqiong）