多吃坚果预防老年痴呆
患上阿尔茨海默氏症（老年痴呆症）是人到老年后的恐惧之一。瑞典研究人员发现，多吃坚果有助预防老年痴呆症。先前有研究显示，维生素E和维生素C有助预防老年痴呆症。坚果和橄榄油中富含维生素E。
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