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人每日仅需吃约1.5克盐

中国市场调查网  时间:05/26/2010 15:39:14   来源:新浪网

  新华社上午电 世界卫生组织营养顾问25日说,各国政府如果立法降低食品含盐量,不仅可节省高额医疗支出,还能挽救数以百万计人的生命。

  世卫组织联合营养中心负责人卡普乔说,英国成年人日均摄入大约8.6克盐,美国约为10克,几乎是世卫组织建议量的两倍。研究人员认为,人体每日仅需摄入大约1.5克盐,世卫组织每日5克的建议摄入量仍然“超标”。

  医学界普遍认为,减少盐摄入量可显著降低罹患高血压、心脏病和中风风险。路透社援引2007年一项研究结果报道,如果全球各国减少盐摄入量15%,到2015年可挽救将近900万人的生命。今年3月的研究结果显示,美国人若减少盐摄入量10%,今后数十年可减少几十万心脏病和中风患者,节省医疗开支320亿美元。