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特殊内蒙风味：果仁酸奶蒙古米有脆…吃起来风味别具一格，既解饿又解渴，真是好吃得没话说。（资料图）营养早餐：果仁酸奶蒙古米准备材料材料：主料：炒米30g、酸奶100ml配料：黑加仑葡萄干10/channels/food/20110725/773694.html 0K 2011-07-25 吃果仁能减肥？好处不是一般多左右的分量就比较适合。平时常吃果仁可以降低患冠心病的几率，常吃果仁不易患心肌梗塞，而且可以收到固齿、补益、养身的效果。若是想以果仁减肥的话，最好还是搭配一定量的/channels/food/20110216/553332.html 1K 2011-02-16 养生：果仁益智吃鱼治哮喘 19种食物防治日常小毛病1、果仁巧克力豆有益大脑吃果仁巧克力有利于大脑健康？没错！但这可不是巧克力的功劳，而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素Ｅ，可有效地延缓大脑因年龄导致的/channels/food/20111024/875025.html 2K 2011-10-24
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