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养生：孩子的早餐要小心 隔夜饭菜或冻奶不宜做早餐健康起着十分重要的作用。由于早餐所提供的营养素很难由午餐或晚餐来补充，因此孩子的早餐结构不能单一，营养搭配要全面。孩子早餐必须吃早餐往往是三餐之中，最容易被忽视/channels/food/20130220/1417264.html 1K 2013-02-20 不只是一顿早餐 济南三千环卫工领到免费早餐券有休息时间，很多人的早餐只能吃个烧饼了事。为了解决环卫工吃早餐问题，当地媒体联合济南市城管局发起了“爱心早餐”活动，并设立了环卫工人爱心早餐“一元基金”，此举得/channels/food/20130115/1389709.html 0K 2013-01-15 初冬滋补从早餐开始 营养早餐搭配指南热量较高，所以这类早餐一星期最好不要超过3次。而且，吃了这样的早餐，当天的午餐和晚餐就最好不要再吃煎炸的食物了。油条+豆浆，最经饿在这份早餐中，油饼和油条属于/channels/homea/20121208/1358000.html 1K 2012-12-08 冬季滋补从早餐开始 营养早餐搭配指南。这类早餐主要包括鲜果、鲜榨汁、保鲜果汁，以及蔬菜沙拉等。 这类食物既可以提供维生素，又可以提供一定的膳食纤维。但是，不论怎样搭配，这样的早餐都不够/channels/pharm/20121201/1351851.html 0K 2012-12-01 开学后儿童早餐重补脑醒脑 什么早餐拿满分“早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少。”早餐对于正处在快速发育期的宝宝来说尤其重要。宝宝吃早餐的最佳时间是起床后30分钟。洗脸刷牙，去室外呼吸一下新鲜空气，然后/channels/food/20120904/1260741.html 0K 2012-09-04 你的早餐够营养吗？看看各类早餐差点啥病从口入。建议早餐：如果选择街边摊食品做早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐，以免损害健康。三、再利用早餐——剩饭、剩菜/channels/food/20120809/1228684.html 1K 2012-08-09 你的早餐够营养吗？看看各类早餐差点啥病从口入。建议早餐：如果选择街边摊食品做早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐，以免损害健康。三、再利用早餐——剩饭、剩菜/channels/food/20120809/1228670.html 1K 2012-08-09 上班族怎样吃好早餐 营养早餐的推荐吃法早餐喜欢吃油条，其实未必不可，但一次不要吃太多，并尽量一周只食用一次。6、早餐富于变化很少有人受得了每天都吃一样的早餐。其实只要多花些心思，做些不同的搭配，早餐/channels/food/20120301/1030546.html 2K 2012-03-01 早餐要咸甜搭配 5种早餐越吃越胖损健康了。五大“杀手早餐”让你越吃越胖西式早餐许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡/channels/food/20120216/1011859.html 1K 2012-02-16 早餐养生：上班族看这里！不可错过的养颜早餐上柔滑浓郁的口感，当成早餐是最幸福不过了！小编Tips：营养早餐开启美满新一天当然，健康养生的营养早餐谱可不止以上几种，而大众如何吃好早餐也是有规律可循的。比如/channels/food/20120104/961480.html 1K 2012-01-04 健康的早餐也能抗衰老 女人养生必吃好早餐质含量丰富的新鲜蔬菜、水果或果汁等。是对早餐质量的提升，在方便早餐中配以蔬菜或水果，更有利于营养平衡。早餐尽量清淡早餐坚决不主张油腻，因为高脂肪食品会导致大脑/channels/food/20111219/942117.html 1K 2011-12-19 明年新增千个早餐店 8毛钱就可吃上营养早餐梨银耳汤……等多达20多种营养早餐在早餐工程示范店，市民只需8毛钱到5元钱即可在早餐示范店吃上这些营养早餐。据悉，明年这样的早餐工程示范店还将新增1000个，/channels/food/20111209/929530.html 0K 2011-12-09 儿童早餐警惕：绝对不能碰的“坏”早餐五：运动型早餐早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动……受欢迎原因：上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在/channels/food/20111128/913017.html 1K 2011-11-28 早餐你吃对了吗？5种错误早餐 加速衰老损害健康早餐的重要性大家都知道，但是很多人却不知道不吃早餐或者吃错早餐对身体健康的损害性。一起来看看你的早餐是否合格，是否吃错早餐内容了，又该怎样补救自测你的早餐是否/channels/food/20111127/912797.html 1K 2011-11-27 北京20辆早餐车上岗将解决在CBD工作的白领早餐难问题决食品早餐问题，建外街道办事处联合餐饮部门共同推出这组餐车。建外街道办事处主任许嘉宁介绍，为保证早餐质量，建外街道与餐饮公司签订了早餐车管理协议书、早餐经营者/channels/food/20111110/894716.html 0K 2011-11-10
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