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营养师：水果什么时间吃最健康最瘦身？以有效的帮助瘦身和控制体重。第四，可促进营养素吸收有很多营养素喜欢油脂，只有和油脂搭配时才能发挥最大的功效，而这类营养素在水果中非常普遍。所以水果入餐，可以利/channels/food/20100909/334763.html 1K 2010-09-09 不同龄女性营养补充计划、大豆、海藻、食用菌中都含有丰富的膳食纤维。营养计划3——补充叶酸怀孕、生育，都会让女性营养缺乏，叶酸则可以缓解营养缺乏症。叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞/channels/food/20100909/336363.html 1K 2010-09-09 部分奶茶未标营养含量(图)品一样，标示出蛋白质、脂肪和碳水化合物等多种营养成分。但记者也发现，优乐美和立顿多款奶茶外包装上并没有标注有关营养含量标记。而记者查询相关资料了解到，在200/channels/food/20100910/338446.html 0K 2010-09-10 人参虫草做成的营养月饼好不好？每个营养月饼当中到底有多少含量的人参、虫草，这些滋补品又是通过什么加工方法添加的，这些消费者在购买营养月饼时都无从知晓，即便是营养专业人员，也无法对其营养价值/channels/food/20100912/340044.html 1K 2010-09-12 塑料餐盒能和米饭一起蒸？ 家长担忧学生营养午餐品不得上市。而新苗营养午餐的餐盒上，并没有“QS”标识。家长们怀疑，生产这种营养午餐餐盒的企业，会不会没有取得生产许可证？家长们还提出，营养午餐的薄膜，虽然不/channels/food/20100916/347556.html 1K 2010-09-16 健康指南：蔬菜颜色深浅 营养大不同。这些蔬菜对高血压及失眠者有一定的镇静作用，并有益肝脏。拿芹菜来说，它富于营养，据营养学家测定：每一百克芹菜中含蛋白质2.2克，钙160毫克，磷6毫克，铁8.5/channels/food/20100916/347574.html 1K 2010-09-16 十种蔬菜搭配禁忌减少营养流失(图)合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面介绍10种重要的蔬菜搭配禁/channels/food/20100917/348612.html 0K 2010-09-17 健康：“被营养”的垃圾食品(图)在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。我们就来认识一下这些善于伪装的“垃圾食品”吧。瓶装绿茶饮料绿茶包含抗氧化/channels/food/20100917/348840.html 0K 2010-09-17 “营养月饼”到底“养肥”了谁？营养月饼最终也只是“肥”了商家的腰包，掏空了节日的“伦理”与“灵魂”。而且，目前市场上销售的所谓“营养”月饼既不标明相关营养含量的多少，又不介绍到底有什么营养/channels/food/20100917/349954.html 0K 2010-09-17 虫草人参齐上阵 “营养月饼”天花乱坠营养标签管理规范》规定"营养标签"从2008年起就应该出现在相关产品的外包装上标示内容包括营养成分表和营养成分功能等。从这点看大多数只标成分，不标含量的"营养/channels/food/20100918/350932.html 0K 2010-09-18 劣质海参不如鸡蛋有营养—透视海参市场乱象(图)，但干海参经过泡制以后，营养更容易被吸收。山东省营养学会副会长杜慧真认为，海参富含粘多糖、不饱和脂肪酸等一些从其他食物中不易摄取的营养物质，很适合秋冬滋补，但/channels/food/20100919/351372.html 2K 2010-09-19 豆浆小米粥：营养互补助睡眠想的滋补品。但是，小米的营养也有不足，其含有的赖氨酸过低而亮氨酸又过高，蛋白质营养价值也并不比大米更好，完全以小米为主食容易缺乏其他营养。弥补这些不足，不妨将其/channels/food/20100919/351905.html 0K 2010-09-19 花椰菜的无敌营养你知道吗？(图)氧被顺利运送到各器官，提升基础代谢，具造血功能的钼则有让血流顺畅的功效。而这些营养素花椰菜都有，所以多吃花椰菜就能帮助你解除水肿症状，让你成功瘦身!3.改善便秘/channels/food/20100920/354762.html 0K 2010-09-20
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