当心情抑郁发泄无门的时候,你可以‘蹂躏’它。”济南市民徐涛16日指着解压玩具“人面发泄球”向记者介绍说。
徐涛说自己并不是玩具迷,“我是做销售的,平时工作压力就挺大。偶然看到小孩玩的发泄球,想自己也买解压玩具试试。”
每到年底,各种考核、总结像一块块大石头,压得徐涛和他的同事“喘不过气”。徐涛说自己酷爱户外运动,但毕竟时间和经济都有限。“玩这个很解气,很过瘾。”他说。
济南市西市场的一家玩具店主介绍说,解压玩具前几年就出现了,由最初单一的发泄球到现在的“人面发泄球”、“发泄壶”等很多种类。这种玩具价格比较低,来购买的也多是年轻人。
记者在内地最大的购物网站上搜索“解压玩具”,发现有数十家网点销售。“人面发泄球”、“爆眼熊猫”、“惨叫鸡”等玩具都在热卖。一家网店卖主称,这类解压玩具上个月卖出了百余件。
山东大学心理学教授宋微涛认为,解压玩具一定程度上能帮人舒缓压力,释放压抑的情绪,尤其符合年轻人爱玩的天性。
魏微是一名应届硕士毕业生,“年关”临近,但她的工作还没有着落。“不是在工作的笔试面试中,就是在找工作的路上。”
两个月来,魏微因为找工作去了多个城市,坐火车跟坐公交车一样正常。“文科工作相对难找一些,就算是博士也未必很顺利。在网上购买了一个发泄壶,经常把它带身边,憋屈了就对着发泄壶喊喊,舒服一些。”
在一家房地产公司做销售的张婕最近迷上一款叫“Talking Tom”的手机软件。“同事几乎人人都下载了,你可以跟Tom猫说话,可以借它暂时转移压力。”
宋微涛还建议,压力不要憋在心里,对家人朋友说出来有宣泄作用;找一处开阔空间与自然亲近也可释放压力;另外运动解压也是不错的办法。总之选择这些有益身心的解压方式较好。(yu)
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