工作压力越来越大 厦门白领流行“减压玩具”

　　近日，在采访中发现，可以让人发泄情绪的“减压玩具”开始在厦门白领中流行起来。不过，心理医生也提醒市民，“减压玩具”虽然能暂时缓解压力，但它同时也会强化人的不满情绪，上班族应该积极寻求多种途径舒缓压力。

　　张小姐是厦门一家台资企业的中层管理人员，上星期她到上海出差，看到有小店在卖一些很有趣的“减压玩具”，就一口气买下好几个，带回厦门送同事，受到了同事的欢迎。

　　张小姐买回的“减压玩具”品种还不少，如捏不完的“泡泡纸”、砸不烂的豆腐、仿真毛豆等。“泡泡纸”就是一个小盒子，一捏就发出“噼啪”的声音；砸不烂的豆腐是用塑胶做的，往地上一砸就变成白花花的一摊，不到一分钟又能恢复原形。

　　从去年开始，厦门的一些街头小店也出现了“减压玩具”的身影，其中最多的就是“惨叫鸡”，长长的脖子，古怪的造型，用手一捏还会发出凄惨的叫声。

　　思北路口一家精品店的售货员小朱告诉导报记者，“减压玩具”刚推向市场的时候，购买的主要人群是学生一族，现在白领一族变成了“减压玩具”的第二拨购买者，年底将近，购买者明显增多，“不少顾客一买就是好几个，有的人一边捏"惨叫鸡"，一边还会说"听着真爽"”。

　　在采访中导报记者发现，这些“减压玩具”的售价都在10元上下，有的市民为了寻求新鲜感，还不断“跟进”，有了新品种就马上去买。

　　医生提醒：减压要多渠道

　　这种“减压玩具”到底能不能起到减压的作用？仙岳医院心理科一位医生认为，“减压玩具”确实可以让人起到舒缓压力的作用，不过它同时也会强化人的不满情绪，时间一久，随着新鲜感、刺激感的降低，它们的减压作用就会大打折扣，因此，白领们还是要学会通过多渠道来疏压。

　　此外，医生还给了白领们让“减压玩具”更好地发挥作用的建议：最好不要将玩具放在随手能拿到的地方，要放在抽屉、柜子等看不见的地方，然后规定自己只能在休息时拿出来玩一玩，和同事一起分享，并且每次玩的时间不要太长。
(yu)