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英国研究发现高蛋白食物能提神避免午后犯困
183;布尔达科夫说：“这项发现说明我们也许可以通过选择食物来帮助自己入睡或保持清醒，比如要保持清醒时，就不要在面包上涂抹果酱了，换而吃一些鸡蛋是不错的选择。”
/channels/news/20111118/903791.html 0K 2011-11-18