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DIY家常菜：爆炒鱿鱼花
的鱿鱼块，鱿鱼熟的很快，待其变色卷起就马上关火捞出鱿鱼；７、另起锅，锅中放少量油，待油温到７成热时爆香葱姜末，然后放入青椒翻炒３分钟；８、再倒入焯烫好的鱿鱼块
/channels/food/20120204/994338.html 0K 2012-02-04