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养生：揭开营养大王“蜂蜜”的宜与忌容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。那么，怎样吃，才能发挥蜂蜜的独特风味，让蜂蜜的营养得到完/channels/food/20120803/1222482.html 0K 2012-08-03 养生：揭开营养大王“蜂蜜”的宜与忌容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。那么，怎样吃，才能发挥蜂蜜的独特风味，让蜂蜜的营养得到完/channels/food/20120803/1222453.html 0K 2012-08-03 养生膳食指南：营养豆制品千万别和蜂蜜一块吃充微量元素锌。蜂蜜营养丰富，富含碳水化合物、尼克酸及钾、镁、铁等矿物质，其味甘、性平，能补脾益胃，补虚润燥，滋阴润肺。食用蜂蜜需注意以下三点：蜂蜜最好用温开水冲/channels/food/20110816/805134.html 1K 2011-08-16 养生：蜂蜜的15种吃法 营养瞬间强化春的药物”。民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病，并认为它是延年益寿的珍品。2、蜂蜜100克，开水冲服，治误吞水蛭(蚂蝗)。3、蜂蜜50克，开水冲服，早晚各一次/channels/food/20130205/1409654.html 0K 2013-02-05
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