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海带豆腐鲫鱼汤
溶性的营养物质损失过多。吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。患有甲亢的病人不要吃海带。孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎（
/channels/food/20120803/1223162.html 1K 2012-08-03