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认清8种饮食误区沙拉酱热量很高并不健康
黄颜色深。甜味剂有助于减肥有些甜味剂如木糖醇也含有热量，摄入过多也会导致肥胖。沙拉对人体健康极有益沙拉酱含有较高的热量和脂肪，也没有很高的营养价值。专家建议，
/channels/food/20101220/479460.html 0K 2010-12-20

警惕：吃沙拉减肥不靠谱沙拉酱的主料是油
靠谱。温馨提醒建议用酸奶代替沙拉酱营养师王先生表示，如果想在吃水果沙拉减肥，建议用酸奶代替沙拉酱。酸奶拌水果口感不但不输沙拉酱，而且热量更低，100g酸奶的热
/channels/food/20121122/1343373.html 0K 2012-11-22

警惕：吃沙拉减肥不靠谱沙拉酱的主料是油
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/channels/food/20121122/1343570.html 0K 2012-11-22