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大米粥升糖快 糖友宜喝杂粮粥麦等杂粮和大米一起煮粥时，往往是大米快煮到糊状，杂粮才能熟透、开花。其实，解决这个问题，可根据杂粮种类的不同，先用凉水浸泡2-5小时，熬粥时再和大米或小米等容/channels/food/20120423/1089957.html 0K 2012-04-23 糖尿病人群专用大米宜糖米杭州一周卖出5800斤糖异生，从而降低血糖；另外，宜糖米的粗纤维含量也高于普通大米，而蛋白质和脂肪含量则与普通大米相仿，是目前糖尿病人的理想食品。“宜糖米”今年已进驻四川成都，每盒5/channels/food/20120206/995928.html 1K 2012-02-06
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