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乳清蛋白有助消脂减肥
减少肌肉损伤，促进肌肉合成和缓解运动后的疼痛。乳清蛋白的赖氨酸和精氨酸含量高，有助于肌肉生长并降低机体脂肪含量。乳清蛋白不仅有利于运动人群，对其他人群也大有益处
/channels/food/20100909/336311.html 0K 2010-09-09