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健康养生：必知四物汤补血养颜秘方(图)的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。四物汤何以能成为妇科补血调经的经典方呢中医认为，四物汤主/channels/food/20110110/509341.html 1K 2011-01-10 冬季养生：补血佳品补出女人好气色(图)、补气、补血及气血双补的食物。吃什么补血？补血食物琳琅满目，去逛超市商场，补血营养品专柜常常挤满了人。那么有没有考虑过吃一些补血食物来补血呢？其实，补血不一定非/channels/food/20110111/511697.html 1K 2011-01-11 美容养颜秘方：红枣这样吃最补血(图)是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。红枣是补血最/channels/food/20110113/514269.html 1K 2011-01-13 养生健康：女性生理期的最佳补血小甜品(图)、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、/channels/food/20110117/518957.html 1K 2011-01-17 中医补血让你摆脱贫血“面如桃花”(图)效地补血。脸色不好，影响美观是小，反映健康问题是大。当人体气血不足时，往往会表现为脸色暗沉、蜡黄，没有神采。所以，提亮肤色，让您面如桃花的重点就是有效地补血。血/channels/food/20110118/521936.html 0K 2011-01-18 细说中医界耳熟能详的养生补血经典方(图)的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。四物汤何以能成为妇科补血调经的经典方呢中医认为，四物汤主/channels/food/20110120/525490.html 1K 2011-01-20 女性健康第一步——补血要想让自己变得更加健康和美丽，第一件事就是从养血补血开始，血色好了，女性的健康才有的谈起。贫血女必看的10个补血小贴士小贴士1：加强饮食护理。正确合理的饮食可以/channels/food/20110123/528357.html 0K 2011-01-23 养生补血：9道家常菜让你这个冬季白里透红血虚。想要白里透红的肌肤，就来补补血吧，今天小编就推荐几个非常实用的补血食谱，操作简单又有效。冬天补血灰常好哦！春、冬季是补血比较好的季节，不过这里面有些区别/channels/food/20110124/529980.html 2K 2011-01-24 经期养生：女人特殊日子的补血甜品、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、/channels/food/20110129/537910.html 1K 2011-01-29 膳食补血养生 补出女人好气色(图)使补血成了女人保证健康的一种宿命，而现代的饮食习惯与生活作息更让补血成为女人必做的“功课”。推荐食物：牛奶：养生名著《寿亲养老新书》里说：牛奶最宜人，平补血脉/channels/food/20110201/540102.html 1K 2011-02-01 养生：女性补血养颜的六大食疗法(图)，维持心脏与神经系统的运作。红枣，滋阴补血健脾，对身体有镇静作用，并可治疗失眠及晕眩。鸡蛋则更是不可缺少的营养物质。补血养生茶原料：绿豆、红枣各30克、红粮适/channels/food/20110207/541382.html 1K 2011-02-07 养生提示：冬季女性营养补血六误区误区六：红糖补血效果好民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而专家指出，红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。/channels/food/20110212/547012.html 1K 2011-02-12 红枣补血最常用 咋吃才能最有效？烂烂的，经常吃，补血的效果很好。红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补血的佳肴。红枣10/channels/homea/20110214/548285.html 0K 2011-02-14 女人春季养生补血莫信6大传言5：红糖补血能代替贫血治疗？民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而专家指出，红糖水并没有民间传说的补血等神奇功/channels/food/20110217/554806.html 1K 2011-02-17 养生补血：女人血虚不怕 饮食补出好血色使补血成了女人保证健康的一种宿命，而现代的饮食习惯与生活作息更让补血成为女人必做的“功课”。推荐食物：牛奶：养生名著《寿亲养老新书》里说：牛奶最宜人，平补血脉/channels/food/20110218/557384.html 1K 2011-02-18
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