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保健：男人都该牢记的营养之道固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好的营养之道，Men’sHealth力邀首届北京国际美食节的营养专家透露各年龄段男人真正的营养之道。20岁能量补充进行时身体特征/channels/food/20100920/354970.html 1K 2010-09-20 运动后喝牛奶可快速补充营养营养补充，很容易疲劳，使得运动计划难以坚持。日前，在由美国乳品出口协会举办的一个关于运动和营养的研讨会上，来自北京大学第三医院运动医学研究所副研究员、运动营养/channels/lightindustry/20100925/359024.html 0K 2010-09-25 茄子有哪些营养价值(图)增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。哪种茄子最营养茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，紫皮茄子的皮中含有丰富的维生素E和维生素/channels/food/20100927/362176.html 1K 2010-09-27 面条 何时何地吃更加有营养(图)面造成的营养失衡。北炸酱面营养最全面面条何时何地吃更加有营养炸酱面是北京富有特色的食物，由菜码、炸酱拌面条而成。杨力教授认为，炸酱面是几种风味面中营养搭配最合/channels/food/20100928/363823.html 3K 2010-09-28 保健：对女人最好的营养食物(图)种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识更日新月异，不断寻求新的领域。有营养的食物固然是值得推荐，其他/channels/food/20100930/367212.html 3K 2010-09-30 你常吃最没营养的十种食物(图)营养的。现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼，使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类，还有大量的盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高，营养/channels/food/20100930/367794.html 1K 2010-09-30 不同年龄女性的营养补充计划、大豆、海藻、食用菌中都含有丰富的膳食纤维。营养计划3：补充叶酸怀孕、生育，都会让女性营养缺乏，叶酸则可以缓解营养缺乏症。叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞/channels/food/20101007/369832.html 1K 2010-10-07 揭秘鸡蛋的真正营养 每天吃多少最合适蛋中的优质蛋白、维生素等，正是慢性病人所需要的。”鸡蛋是“全营养”食品在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。程义勇说，第一，除了母乳，鸡蛋中的蛋白质组成是/channels/food/20101007/370134.html 1K 2010-10-07 健康：厨房十件事这样做菜营养高(图)时间，才可保留较多营养。一般人误以为吃烫青菜最健康，却不知营养素多留在汤水里，反而不如只用一点点水，以煮或快炒的方式料理青菜，才能吃进更多营养。不过，慢性肾衰竭/channels/food/20101008/372400.html 2K 2010-10-08 带你揭露十大营养禁忌真相(图)色谷物是全营养谷物实话实说：棕色的颜料和添加剂可让一般的食物冒充全营养谷物。买这类食物时要认清标签以确保是全营养的谷物，每天要摄入相当于100克全营养谷物的食物/channels/food/20101009/375327.html 1K 2010-10-09 “贝因美”营养米粉里竟然“趴”着一条虫子己购买的出现食品安全问题的“贝因美”营养米粉一事进行赔偿。在消费调解协调会上，“贝因美”诸暨地区总代理赵女士提出，第一盒营养米粉已经被消费者食用，无问题迹像，应/channels/food/20101009/375985.html 0K 2010-10-09 月子中妈妈最需哪些营养？产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消/channels/food/20101011/380253.html 1K 2010-10-11 均衡营养，让宝宝摄入健康方奶粉就是营养均衡的奶粉，对婴儿的成长是有益的。鲜奶对婴儿并不合适，因它含的蛋白质太高，又不易被消化吸收，少含不饱和脂肪酸，乳糖较低，矿物质偏高，营养不均衡，所/channels/food/20101012/381537.html 0K 2010-10-12 饭前吃水果有利于营养素吸收水果口感好、营养高，很多人喜欢吃。但水果中许多营养成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。另外，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4/channels/food/20101015/385564.html 0K 2010-10-15 营养专家解析罐头四大“冤”情料的采摘到加工好的全过程不超过6小时，高温热处理会停止或减缓营养损失的化学反应，保持食物的鲜度和营养。以黄桃为例，采摘1天后，维生素C会损失30%，而黄桃罐头则/channels/lightindustry/20101018/387059.html 1K 2010-10-18
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