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早餐第一口 我们吃啥最好？早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至/channels/food/20101209/466351.html 0K 2010-12-09 一吃就胖 吃5种早餐最易长赘肉(图)小编建议：中式早餐一星期不宜食用超过一次，早餐一定要搭配蔬菜或者水果，而且当天的午、晚两餐要尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物。致腹早餐2：西式早餐许多OL都喜/channels/food/20101208/464869.html 1K 2010-12-08 这六种早餐坚决不能再吃了！(图)中午时血糖水平会明显下降，早餐吃零食容易导致营养不足，导致体质下降，容易引起各种疾病入侵。吃法五：运动型早餐早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴/channels/food/20101206/461722.html 1K 2010-12-06 这六种早餐不能再吃了！(图)中午时血糖水平会明显下降，早餐吃零食容易导致营养不足，导致体质下降，容易引起各种疾病入侵。吃法五：运动型早餐早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴/channels/food/20101201/457014.html 1K 2010-12-01 一看吓一跳 六种常吃早餐最容易变肥为，不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥，其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。今天就告诉你哪些早餐让你一吃就胖。吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩/channels/food/20101129/454280.html 1K 2010-11-29 南宁“阳光早餐”提价 市民担心“连锁反应”里低，而且近在咫尺，肯定会有部分客源流向菜市场内的早餐点。”记者采访的多位市民表示：由于有资格经营“阳光早餐”的商户不多，担心出现价格上涨的“连锁反应”。如果/channels/food/20101126/451638.html 0K 2010-11-26 早餐涨价大潮下包子要不要涨？新丰小吃老板很纠结量家里吃！早餐每天换着吃，涨过价的就少吃。前一天晚上就把剩饭煮成稀饭，加个超市买的馒头就应付当天早餐了。@懒人小蒋：干脆不吃呗！我平时就不怎么吃早餐的，就是偶/channels/food/20101124/448087.html 1K 2010-11-24 谨记：这六种早餐你不要再吃(图)五：运动型早餐早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动……受欢迎原因：上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在/channels/food/20101123/447190.html 1K 2010-11-23 警惕：这五种早餐会让孩子变得更笨(图)儿童早餐不可取剩饭菜早餐剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸（一种致癌物质），吃进去会对人体健康产生危害，因此，吃剩的蔬菜尽量别再吃。西式早餐这种高热量的早餐容易/channels/food/20101123/446738.html 0K 2010-11-23 健康：营养师破解常见“吃早餐误区”(图)呢？专家表示，一顿补充能源的早餐必不可少。虽然早餐的重要性越来越受到大家的关注，但仍有部分人早餐时胡乱对付，同时有部分人对进食早餐存在一些误区。误区1牛奶+鸡/channels/food/20101121/442794.html 1K 2010-11-21 吃早饭＝吃补药 七成国人不会吃早餐的早餐’，吃早饭等于吃补药。如此糟糕的早餐习惯，长此以往，只怕会毁了我们这个民族。”记者在调查中发现，人们对早餐的不重视各不一样：有的干脆不吃，认为不吃早餐能/channels/food/20101119/442344.html 1K 2010-11-19 早餐喝红茶和咖啡会让你更饿饥饿速度加快的原因是红茶和咖啡。这份典型的上班族早餐看似营养很丰富，热量也十分充足。但不知为什么，这份丰盛的早餐并不能让很多人支持到中午。经过研究，英国食品委员/channels/food/20101117/439402.html 0K 2010-11-17 三套营养早餐 简单又营养(图)加贪恋温暖的被窝。这时候，胃口不好，人又懒动，早餐的数量和质量往往都会下降。怎么把早餐吃好呢这里给大家奉上三个早餐案例。方案一：全麦杏仁三明治套餐食材：全麦馒头/channels/food/20101111/432131.html 1K 2010-11-11 饮食：吃早餐5个健康误区与补救方法到精力充沛呢？一顿补充能源的早餐必不可少。虽然早餐的重要性越来越受到大家的关注，但仍有部分人早餐时胡乱对付，同时有部分人对进食早餐存在一些误区。误区1：牛奶+/channels/food/20101109/428977.html 1K 2010-11-09 一看吓一跳 六种常吃早餐最易变肥为，不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥，其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。今天就告诉你哪些早餐让你一吃就胖。吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩/channels/food/20101104/423745.html 1K 2010-11-04
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