8月8日，外滩的早晨格外热闹。8月8日是第2个全国“全民健身日”，今年的8月8日恰逢上海世博园开园第100天。上午7时30分，以“全民健身与世博同行”为主题的2010年全国“全民健身日”上海市主题活动，在外滩拉开帷幕。
健身展示融入外滩景色
身着白衣的老人打起了木兰拳，一招一式透着精神；年轻的姑娘跳起了动感时尚的健美操和韵律操，举手投足间活力四射；排舞、手杖操、海派秧歌、崇明跳绳……十几个方阵的展示融入在外滩的景色之中。
这只是上海全民健身的一个缩影。据上海市体育局副局长李伟听介绍，目前申城已拥有1万多个健身团体，健身方式超过100种。有超过40%的上海市民做到经常锻炼，“我们提出了‘体育生活化’和‘生活体育化’的概念。体育理应成为我们的一种生活，一种健康、文明、科学的生活方式。”
明星亮相与市民互动
健身队伍中，还出现了一批熟悉的身影：奥运冠军陶璐娜，世界足球小姐孙雯，世界冠军张德英、仲维萍、王磊、朱颖文、徐妍玮、钱佳灵……10余位体育明星接过聘书，成为“全民健身服务志愿者”。
他们放下自己的老本行，在飞镖、乒乓球、滚铁圈、动感单车、轮滑等项目上与市民互动。在这些不熟悉的领域，他们的生疏与手忙脚乱，引来在场市民会心的笑声。射击明星陶璐娜说：“这次活动非常有意义，我希望天天都是全民健身日。”
每天都是全民健身日
外滩，只是申城全民健身的一个亮点。在崇明，16支国内业余车队的100名车手参加了2010年环崇明岛明珠湖业余自行车赛。在浦东，新区“全民健身日”活动启动，来自各街镇的体育爱好者表演了舞龙、武术等体育健身项目。
据了解，在“全民健身日”期间，上海56所公共体育场馆、261个社区公共运动场免费向广大群众开放。同时，申城开展了以社区为重点的活动300余项，近百万市民参与。
从外滩到全市，从2000余人到百万市民，从一天到一年。“天天健身，天天快乐”，每天都是全民健身日。
上海市副市长赵雯昨宣布主题活动启动。
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