掉头发很严重要及时处理 避免病理性脱发产生

　　掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!

　　发现有不正常的头发掉落或掉头发很严重情况，可按以下步骤做：

　　第一步：

　　你可以找医生谈谈。

　　医生会尽量帮你找出掉头发的原因，如果发现是因为内科疾病或是感染引起的，医生会帮你治疗这些疾病。间接的掉头发也可以治好。

　　第二步：

　　如果不属于可治疗的疾病所引起的掉头发，那有几点自己可以做的：

　　使用宽齿距的梳子

　　剪成比较短的发型

　　避免太过于用力的拉扯头发

　　不要用太紧的发箍

　　有善心人士可能会很热心的提供各种秘方给你。请记得要先找医师讨论过才可以尝试，以免花钱找罪受。或是引起更严重的后遗症。

　　对于雄性秃而言，可以有好几种方法可以让外观美观一点。

　　可以找美容师做头发编织

　　可以找有经验的医师做植发

　　可以找有经验的医师做头皮切割手术

　　可以戴假发冰激凌吃多了也会让你掉头发

　　医学家还发现，夏天过多食用冰棍、冰淇淋等冷饮，也是造成头发脱落的一个原因，因此，在盛夏即使很口渴，也不要过多的食用冰棍、冰淇淋等冷饮，正确的方法是多喝些白开水，算是为了自己的美丽着想吧，爱冷饮的人士也只能忍痛割爱了。

　　此外，掉头发很严重，如果没有造成斑秃、谢顶等情况，可以尝试使用食疗方法改善：

　　1、何首乌煲鸡蛋

　　何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。

　　2、羊骨粥

　　羊胫骨1～2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100～150克，加水适量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

　　3、生发黑豆汤

　　芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。

　　掉头发很严重怎么办，现在知道了吧?需要提醒的是，当出现掉头发很严重的情况，应及时谨慎处理，千万不可大意，否则可能因延误时机，造成病理性严重脱发，到时治疗起来会更困难。

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　　北京高新植发医院免费电话：400-700-3271 010-87311888

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