化疗脱发怎么办

　　脱发是化疗常见的副反应，它给肿瘤患者尤其是女性患者，造成很大的心理压力，不利于治疗。那么，化疗脱发怎么办？专家指出，毛发脱落并没有那么可怕，因为这种脱落是可以再长出来的，只要采取中西医结合措施，可延缓毛发脱落。

　　一、化疗脱发的原因

　　脱发是头发部分或全部脱落。脱发可以出现在身体任何部位，包括头部、面部、四肢、腋下和阴部，多数人对脱发比较担心并成为影响化疗开展的一大障碍。

　　有些化疗药物损伤了毛囊细胞。脱发常在化疗开始2-3周后发生，化疗对头皮的损伤在先，脱发可以是一点一点地掉或成撮地脱落，持续1周左右。通常在化疗结束2-3个月后重新长出头发，有时头发也可在化疗过程中长出。

　　二、化疗脱发的应对办法

　　与你的医生或护士交谈 他们会告诉你会不会脱发。

　　剪短头发或剃光 这会让你感到自己在控制着头发的去留，同时也把处理脱发变得更简单，如果要剃光头发，最好用电推剪而不用剃刀。

　　在脱发前就买好假发 最好是在化疗前就选好假发，以便发型和颜色的匹配，或让你的理发师根据原有的发型为你整理假发。注意所选假发戴起来舒适、不损伤头皮。

　　询问有无借或租假发的服务，了解假发是否在医疗保险范围。

　　洗发时动作轻柔 用不刺激的或婴儿洗发香波，洗后用柔软的毛巾轻轻吸干而不可用力搓揉头发。

　　勿用能损伤头皮的物件，包括：拉直或卷发的电热梳、滚筒型梳子或卷发梳、电吹风、理发用的皮筋和夹子、头发定型剂、染发剂、烫发和蓬松头发的产品。

　　三、化疗脱发后的处理

　　保护头皮 你的头皮可能在脱发时或以后易受损伤，为了保护头皮可在外出时戴帽或围上头巾，尽量不接触太热或太冷的天气，不让头皮接受阳光的曝晒或吹冷空气。

　　保暖 脱发后你会感觉头凉，戴帽、围上头巾或戴假发有助保暖。

　　用丝缎枕头 丝质的比棉质的枕头摩擦力小，不仅舒服且有利于保护头发。

　　谈出你的感受 许多患者因为脱发而出现懊恼、沮丧或尴尬的情绪。如果你感到很担心和焦虑，可以找医生、护士、家人、亲密的朋友或其他有此经历的人进行交流。

　　对化疗脱发还没有特异的预防方法，但在此过程中可以采取一些中西医结合的方法，延缓头发脱落速度，保护敏感的头皮。例如，应用化疗药物期间，患者可配合使用一些乌发、凉血、滋补肝肾的中药或食疗方。此外，还可以让病人戴“冰帽”来对付化疗引起的脱发，这种特制的帽子能使头皮温度保持在15℃以下，并能收缩头部血管，从而减少对头皮、毛发的损害。

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