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重现肌肤的白皙柔嫩 先给肌肤排排毒

中国市场调查网  时间:04/12/2012 15:10:50

  肌肤护理不能单纯靠美白,排毒也是肌肤护理的关键,按摩、运动出汗等都是排毒的好办法。过了一个冬天,你是不是发现自己的皮肤变得暗沉、失去弹性?你是不是迫切想恢复白皙柔嫩的肌肤?此时肌肤正饱受毒素“折磨”,这时补水美白都是事倍功半,关键要先给肌肤排毒。

  排毒延缓肌肤老化速度

  毒素不但加速人体衰老,还阻碍护肤品吸收。来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂等外来之毒,和身体正常代谢产生的废物,同样会对肌肤造成伤害。

  生活作息紊乱、饮食不规律,也会加剧表皮对细胞的侵袭。肌肤排毒就是要清除原本不属于肌肤的外来物质,包括自由基、表皮被污染的脏污、油脂和脂肪废弃物等“表皮毒素”,这在一定程度上可以起到延缓、阻止肌肤衰老作用。

  排毒时大口喝水

  排毒应多喝水,充分饮水能稀释毒素浓度,促进肾脏代谢,将更多的毒素排出体外。早上六点是身体排毒的最佳时间,可以喝杯盐水。喝水小口小口地喝,水流速度慢,水易在胃里被吸收,产生小便。所以最好是大口大口地喝,吞咽快些,这样水能尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动。每天喝足两公升水,就可以通过水分冲洗体内毒素,是排毒最简便的方法。切忌喝含糖的饮料,因为会增加热量。


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